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La importancia de la higiene, cultura y educación | Dr. Jonatan Escobar

  • Salud: Dr. Jonatan Escobar

Resulta que en esta ocasión estamos cursando con una temporada atípica dado las repercusiones del calentamiento global, en el mundo se están registrando temperaturas correspondientes a primavera cuando estamos cursando invierno, mientras que en los polos las temperaturas resultan ser inusualmente más frías, sin embargo no podemos pasar desapercibido el hecho de que los padecimiento respiratorios son un tanto más frecuentes en ésta temporada, a todos en particular nos molesta mucho el hecho de encontrarnos enfermos y más en estas fechas, en las cuales las festividades y reuniones familiares son la regla, por otro lado algunos cuentan con el privilegio de disfrutar de un breve pero cálido periodo vacacional por estas fechas, entonces la enfermedad de cualquier índole no debe de formar parte de la época decembrina.

ES IMPORTANTE mantener medidas de protección en contra de las enfermedades.

ES IMPORTANTE mantener medidas de protección en contra de las enfermedades.

Ya he comentado en ocasiones previas por que el frío favorece la aparición de enfermedades respiratorias, por otro lado también he dado un breviario general de las recomendaciones para éstas fechas, si el lector desea nuevamente dicha información por favor póngase en contacto conmigo al correo bioplutarco01@hotmail.com, en ésta ocasión simplemente comentare que el riesgo de contraer infecciones de vías respiratorias es latente y no se debe tomar a la ligera, las gripes han formado parte de pandemias catastróficas en la historia de la humanidad, resulta técnicamente muy sencillo contraerla, contagiarse o trasmitirla, un estornudo arroja miles de viriones (partículas víricas con potencial infeccioso) al ambiente, las mismas permanecen suspendidas en el aire por varias horas incluso días, de tal suerte que imaginemos el escenario el cual una persona con una gripe severa y complicada estornuda sin cubrirse en el metro, donde transita un número importante de personas al día, dejara sus viriones suspendidos en el aire durante algunas horas, nosotros sin darnos inhalaremos dichas partículas suspendidas, ahora la aparición de una enfermedad o no depende de muchos factores, por mencionar algunos interviene la inmunidad innata del que inhalo las partículas, si se encuentra por lo demás sano, quizá sus defensas sean capaces de neutralizar inmediatamente el inóculo de virus inhalado y la enfermedad no se manifestará, pero tomando en cuenta que las personas que transitan en el metro probablemente sean individuos con vidas sedentarias sometidos al influjo del estrés entonces quizás las defensas no se encuentren expresadas en su máximo potencial, por otro lado supongamos que el inóculo inhalado es pequeño, pues las partículas víricas ya se dispersaron y no presentan una densidad tan alta, entonces quizá también la enfermedad no se manifieste a pesar de no tener la inmunidad en su máxima potencia, sin embargo ya mencione que las partículas víricas pueden llegar a sobrevivir y mantenerse suspendidas en el aire incluso días, entonces el riesgo de inhalar un inóculo grande es potencial, a grandes rasgos querido lector quiero que note que es relativamente sencillo atravesar por una incómoda enfermedad con dolor de cabeza, estornudos y febrícula a través de un contagio por un completo desconocido que no tomó la precaución de cubrirse al estornudar y nosotros transitar de manera inocente por donde el estornudó, lo mismo aplica para aquel que escupe por las calles o simplemente no mantiene medidas de higiene adecuadas y básicas de tal suerte que disemina y transmite su “fauna nociva”. Como tal es importante mantener medidas de protección en contra de las enfermedades, sin embargo de la misma manera resulta fundamental fomentar y sostener una cultura de limpieza, higiene y educación para no transmitir las enfermedades, de lo contrario por el simple hecho de salir a la calle nos mantendremos potencialmente expuestos a contagiarnos por enemigos invisibles y poco precavidos que inconscientemente dejan su huella en el camino, sin embargo no se alarme querido lector en la época actual difícilmente una gripe mata a un individuo o en su defecto le condiciona un enfermedad grave, sin embargo considero que “todos odiamos estar enfermos”.

/arm