El miedo por contagiarse de Covid-19 superó la fobia de algunos jóvenes que recibieron la primera dosis de la vacuna contra el Sars-Cov-2.
El miedo excesivo a las agujas e inyecciones es conocido en el ámbito médico como Tripanofobia, un trastorno de ansiedad muy común que ha salido a flote luego de la publicación de videos que se han viralizado de personas gritando o llorando antes de recibir la vacuna.
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Expertos de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos explican que la Tripanofobia consiste en el miedo o ansiedad intensa frente a las inyecciones o agujas médicas. Cuando la persona va a ser vacunada, manifiesta síntomas ansiosos inmediatos que le hacen evitar o escapar de la situación en la que se encuentra.
¿Qué síntomas puede experimentar una persona con Tripanofobia o miedo a las inyecciones?
- Sudoración
- Taquicardia (ritmo cardíaco acelerado)
- Pensamientos catastróficos
- Temblor en ciertas partes del cuerpo
- Dolor estomacal
- Aceleración de la respiración
- Falta de aire
- Opresión en el pecho
- Desmayos
Antes de recibir una vacuna se recomienda:
- Respirar profundamente, contar hasta tres en cada respiración y concentrarse en ella.
- Contar hasta 10 de forma lenta y al ritmo de la respiración
- Cerrar los ojos y pensar en algún momento que le brinde a la persona tranquilidad
- Relajar los músculos para que sea más fácil la entrada de la inyección.
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¿Cómo se trata la Tripanofobia?
La Tripanofobia, al ser un miedo irracional, se debe hacer lo posible para que la persona lo padece no se exponga a estas situaciones.
La terapia psicológica es una buena forma de tratarla, ya que a través de ella podrá aprender técnicas de relajación y respiración para hacer frente a la ansiedad.
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Además, podrá poner en marcha una técnica de exposición gradual y de imaginación guiada por un psicólogo para ir superando el miedo a exponerte a las agujas y situaciones temidas.
Tratar esta fobia resulta importante en muchas ocasiones, pues inevitablemente se tendrá que acudir al médico muchas veces a lo largo de la vida, es lo que recomiendan los especialistas del Instituto psicológico Caritas de Madrid.
Recomendaciones de la OMS
En este momento de urgencia ante la tercera ola deCovid-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) hace este llamado para optar por la vacunación, la cual es segura y confiable:
"Todas las vacunas aprobadas son sometidas a pruebas rigurosas a lo largo de las diferentes fases de los ensayos clínicos, y siguen siendo evaluadas regularmente una vez comercializadas. Los científicos también siguen constantemente la información procedente de diferentes fuentes en busca de indicios de que una vacuna pueda tener efectos adversos.
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La mayoría de las reacciones a las vacunas son leves y temporales, tales como el dolor en el lugar de inyección o la febrícula. Los raros efectos colaterales graves notificados son investigados inmediatamente", asegura el organismo.
