/ viernes 3 de enero de 2020

Sin miedo a la lactancia, estos son los beneficios para tu bebé

La lactancia materna en la primera hora de vida del bebé reduce en casi 20% el riesgo de morir en el primer mes

El ejercicio de la crianza trae consigo la posibilidad de vivir una gran cantidad de emociones, y de la mano de ellas nuevas experiencias que pueden enfrentar a las madres a ciertos temores e ideas equivocadas con el ejercicio de su maternidad, entre los que se pueden encontrar algunos vinculados a la lactancia. Aclararlas e informar a las mujeres que por primera vez darán pecho, puede ser un valioso impulso para superar las barreras que las separan de una lactancia exitosa.

Alimento para el bebé

Olga Isabel Rosales Saade, integrante de la Liga de la Leche en México, explica que uno de los principales temores sobre la lactancia es el hecho de no saberlo hacer de manera correcta y, por ende, comprometer a que su bebé no esté satisfecho con el alimento que recibe, “es importante que sepan que de manera natural si su bebé está cerca de ella, y lo acerca al pecho se conectará y seguirá su instinto para alimentarse”, afirma.

Foto: Cuartoscuro

La experta agrega que la lactancia es una acción para la cual el cuerpo se prepara desde el embarazo y que desde el nacimiento de su hijo, lo podrá hacer de manera satisfactoria y explica que “cuando nazca el bebé va a necesitar alimentarse, así que hay que amamantarlo sin miedo y con la confianza que el cuerpo está preparado para proveer a su bebé la cantidad necesaria para que crezca de manera sana” y agrega: “es importante que desde el nacimiento el bebé reciba leche materna, para que con el paso de los días la producción aumente, eso evitará que las madres se confundan pensando que las primeras gotas que producen será toda su producción”.

La especialista de la Liga de la Leche en México comenta que es importante aclarar que el tamaño de los senos no influye en la cantidad de producción de leche, por lo que deben de tener la seguridad y confianza que su cuerpo producirá el alimento que su bebé requiere y podrá brindárselo a libre demanda, así como que tendrá la oportunidad de almacenarlo si así lo requiere.

Foto: Cuartoscuro

Rosales Saade recomienda a las madres que platiquen con sus parejas y con las personas que las van a apoyar durante el primer periodo de la crianza sobre su interés de amamantar y del apoyo que requieren para lograrlo, así como sugiere que busquen orientación en grupos de apoyo que promueven la lactancia para que reciban la información y el acompañamiento de madres voluntarias para que le faciliten su proceso de adaptación para el logro de una lactancia exitosa.

Cinco beneficios

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) los bebés que se alimentan con leche materna:

  • Reciben anticuerpos que protegen contra infecciones respiratorias y de oído, gripe, asma, diarreas, alergias y otras enfermedades, además de que reduce el riesgo de que padezcan malnutrición y estreñimiento.
  • La lactancia materna en la primera hora de vida reduce en casi 20% el riesgo de morir en el primer mes.
  • Los recién nacidos tienen un sistema inmunológico muy inmaduro y son altamente vulnerables, la leche materna ofrece protección inmediata, así como estimulación del sistema inmunológico.
  • Tienen menos riesgo de sobrepeso y obesidad infantil.
  • Después del primer año, la cantidad de grasa en la leche aumenta con respecto a los primeros meses. Por lo que tras los primeros 12 meses de lactancia, continuará siendo un alimento completo y nutritivo y de más alta calidad que cualquier leche de fórmula.

Foto: Cuartoscuro

Lactancia materna exclusiva

La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más. Para cumplir con esto, recomienda que:

  • La madre inicie la lactancia en la primera hora de vida de su hijo.
  • El bebé solo reciba leche materna, sin ningún otro alimento o bebida (a menos que haya otra indicación médica).
  • No se utilicen biberones o chupones.
  • La madre responda a la lactancia a libre demanda, es decir, con la frecuencia que su hijo requiera.

La Liga de la Leche en México forma parte de la Liga de la Leche Internacional que tiene presencia en más de 85 países, es una organización no gubernamental sin fines de lucro, religiosos o políticos, que promueve y apoya la lactancia materna con un estilo de crianza que valora la maternidad. Brinda apoyo de madre a madre, así como información y crianza a través de la lactancia materna.

El ejercicio de la crianza trae consigo la posibilidad de vivir una gran cantidad de emociones, y de la mano de ellas nuevas experiencias que pueden enfrentar a las madres a ciertos temores e ideas equivocadas con el ejercicio de su maternidad, entre los que se pueden encontrar algunos vinculados a la lactancia. Aclararlas e informar a las mujeres que por primera vez darán pecho, puede ser un valioso impulso para superar las barreras que las separan de una lactancia exitosa.

Alimento para el bebé

Olga Isabel Rosales Saade, integrante de la Liga de la Leche en México, explica que uno de los principales temores sobre la lactancia es el hecho de no saberlo hacer de manera correcta y, por ende, comprometer a que su bebé no esté satisfecho con el alimento que recibe, “es importante que sepan que de manera natural si su bebé está cerca de ella, y lo acerca al pecho se conectará y seguirá su instinto para alimentarse”, afirma.

Foto: Cuartoscuro

La experta agrega que la lactancia es una acción para la cual el cuerpo se prepara desde el embarazo y que desde el nacimiento de su hijo, lo podrá hacer de manera satisfactoria y explica que “cuando nazca el bebé va a necesitar alimentarse, así que hay que amamantarlo sin miedo y con la confianza que el cuerpo está preparado para proveer a su bebé la cantidad necesaria para que crezca de manera sana” y agrega: “es importante que desde el nacimiento el bebé reciba leche materna, para que con el paso de los días la producción aumente, eso evitará que las madres se confundan pensando que las primeras gotas que producen será toda su producción”.

La especialista de la Liga de la Leche en México comenta que es importante aclarar que el tamaño de los senos no influye en la cantidad de producción de leche, por lo que deben de tener la seguridad y confianza que su cuerpo producirá el alimento que su bebé requiere y podrá brindárselo a libre demanda, así como que tendrá la oportunidad de almacenarlo si así lo requiere.

Foto: Cuartoscuro

Rosales Saade recomienda a las madres que platiquen con sus parejas y con las personas que las van a apoyar durante el primer periodo de la crianza sobre su interés de amamantar y del apoyo que requieren para lograrlo, así como sugiere que busquen orientación en grupos de apoyo que promueven la lactancia para que reciban la información y el acompañamiento de madres voluntarias para que le faciliten su proceso de adaptación para el logro de una lactancia exitosa.

Cinco beneficios

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) los bebés que se alimentan con leche materna:

  • Reciben anticuerpos que protegen contra infecciones respiratorias y de oído, gripe, asma, diarreas, alergias y otras enfermedades, además de que reduce el riesgo de que padezcan malnutrición y estreñimiento.
  • La lactancia materna en la primera hora de vida reduce en casi 20% el riesgo de morir en el primer mes.
  • Los recién nacidos tienen un sistema inmunológico muy inmaduro y son altamente vulnerables, la leche materna ofrece protección inmediata, así como estimulación del sistema inmunológico.
  • Tienen menos riesgo de sobrepeso y obesidad infantil.
  • Después del primer año, la cantidad de grasa en la leche aumenta con respecto a los primeros meses. Por lo que tras los primeros 12 meses de lactancia, continuará siendo un alimento completo y nutritivo y de más alta calidad que cualquier leche de fórmula.

Foto: Cuartoscuro

Lactancia materna exclusiva

La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más. Para cumplir con esto, recomienda que:

  • La madre inicie la lactancia en la primera hora de vida de su hijo.
  • El bebé solo reciba leche materna, sin ningún otro alimento o bebida (a menos que haya otra indicación médica).
  • No se utilicen biberones o chupones.
  • La madre responda a la lactancia a libre demanda, es decir, con la frecuencia que su hijo requiera.

La Liga de la Leche en México forma parte de la Liga de la Leche Internacional que tiene presencia en más de 85 países, es una organización no gubernamental sin fines de lucro, religiosos o políticos, que promueve y apoya la lactancia materna con un estilo de crianza que valora la maternidad. Brinda apoyo de madre a madre, así como información y crianza a través de la lactancia materna.

CDMX

Confirman reinicio de la L1 del Metro para el 25 de enero

Por el momento continúan con las pruebas de la puesta en marcha del servicio

Mundo

Trump amplía un año el estado de emergencia en la frontera con México

La ampliación del estado de emergencia pasa ahora al Congreso para su ratificación

Justicia

FGR citará a Lavalle Maury por acusaciones de Emilio N

Lavalle Maury se encuentra dentro la lista de 70 personas que mencionó Lozoya en su denuncia en agosto

Tenis

Abierto de Australia: suman 72 tenistas aislados por Covid-19

Un vuelo procedente de Doha trajo consigo 25 tenistas más que dieron positivo a Covid-19, aumentando la cifra a un total de 72 contagiados

Sociedad

México restringe paso de guatemaltecos por posible llegada de caravana migrante

El pasado 15 de enero una caravana de migrantes procedentes de Honduras inició su desplazamiento hacia México, con el objetivo de llegar a EU

Mundo

Políticos y funcionarios exigen a Rusia la "liberación inmediata" de Navalni

El asesor de seguridad nacional del presidente electo de EU, Joe Biden, exigió este domingo la liberación inmediata del opositor ruso

CDMX

Habrá más unidades de apoyo por falta de servicio en Líneas del Metro

Las unidades adicionales serán del Mexibús, RTP y ADO Mobility

Mundo

PDH Guatemala condena enfrentamiento entre militares y caravana migrante

El procurador de Derechos Humanos en Guatemala, Jordán Rodas, señaló de “deplorable el brutal uso de la fuerza por parte del ejército"

Justicia

FGR citará a Lavalle Maury por acusaciones de Emilio N

Lavalle Maury se encuentra dentro la lista de 70 personas que mencionó Lozoya en su denuncia en agosto