El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetesque, según la OMS, afecta a más de 400 millones de personas condiabetes, habiendo aumentado su presencia hasta afectar al 8.6% delos adultos mayores de 18 años, casi el doble que en 1980.
Para el año 2030 se estima que sea la séptima causa demortalidad por culpa del cada vez más extendido sedentarismo ymalos hábitos alimenticios entre las causas principales.
Es un buen momento para recomendar una serie de aplicacionesmóviles para hacer la vida más fácil a los afectados yconcienciar al resto sobre su prevención.
El portal uptodown.com ha elaborado un compendio concinco de las más útiles aplicaciones relacionadas con ladiabetes. Ya sea para llevar un seguimiento exhaustivo de losniveles de glucosa como una vida saludable en general, podemosrecurrir a las siguientes herramientas gratuitas para smartphones ytablets Android.
Diabetes
Controlar los niveles de glucosa en la sangre es una prácticafundamental para alguien que padece de diabetes, y es el mejorindicativo para comprobar si el tratamiento que estamos realizandoes efectivo.
Lo común es utilizar un medidor de glucosa varias veces al díapara llevar un control más estricto.
Diabetes es una app que permite hacer un seguimiento de dichosniveles y posteriormente ver tablas estadísticas con todos losresultados, que además podemos exportar en varios formatos para unanálisis posterior. Una app tan simple como imprescindible.
[Descargar] http://diabetes.uptodown.com/android
Diabetes:M
Si necesitamos una herramienta de seguimiento más completa,Diabetes:M es posiblemente la mejor opción que podemos tomar anivel de funcionalidades.
Permite llevar un total registro de nuestra actividad diariamás allá de los niveles de azúcar, pudiendo especificar lashoras de sueño, lo que has comido cada día (junto con susproteínas, grasas o hidratos), zonas donde nos hemos inyectadoinsulina en caso de necesitarlo así como otros tantos valoresextraídos de nuestras analíticas periódicas.
Un completo diario de salud que además ofrece muchos métodosde visualización e interpretación de la información.
[Descargar] http://diabetesm.uptodown.com/android
Diabetes menú
Mantener una dieta sana y equilibrada es uno de los principalesaspectos a la hora de tratar nuestra diabetes.
Diabetes menú permite confeccionar un plan de alimentación amedida según nuestras necesidades alimenticias; a la hora deintroducir comidas, tendrás un gran abanico de posibilidades juntocon el aporte energético de cada uno de ellos.
Se marcarán unos máximos diarios de consumo, por lo quepodremos ajustar cada una de las comidas hasta adecuarse a lorecomendado.
Además, Diabetes menú ofrece varios consejos e ideas para quenuestra alimentación no sea un mero trámite.
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Fundación para laDiabetes
La Fundación para la Diabetes es una organización privada deorigen español cuya tarea es luchar contra la diabetes a partir detodo tipo de iniciativas tanto informativas como preventivas.
Su aplicación oficial ofrece de forma intuitiva la mayoría decontenidos online que ofrecen periódicamente, y que van desdeartículos de actualidad relacionados con la diabetes hastaconsejos de alimentación, pasando por eventos públicosrelacionados o incluso un test para evaluar nuestro riesgo depadecerla según una serie de parámetros que debemosintroducir.
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MySugr DiabetesLogbook
Las aplicaciones de control y seguimiento de diabetes no tienenque ser siempre aburridas.
MySugr es una premiada herramienta que ofrece una agradableexperiencia sin descuidar funcionalidades.
Su interfaz tiene interesantes funciones, siendo inclusocompatible con varios tipos de glucómetros bluetooth.
Incorpora un divertido sistema de 'gamificación' que nos premiapor llevar una vida saludable y mntener a raya nuestros niveles deglucosa.
Además de almacenar dicha información, podemos registrar losalimentos consumidos, obtener todo tipo de gráficos estadísticosy tener acceso a consejos prácticos para nuestro día a día.
[Descargar] http://mysugr-diabetes-logbook.uptodown.com/android
