Ejercicio

6 de ene 2021

Cuánto ejercicio tienes que hacer, según tu edad

Con la finalidad de prevenir las enfermedades no transmitibles, la OMS publicó un informé sobre la actividad física que deberíamos de hacer

18 de nov 2020

Red de de fitness y wellness promueve la importancia de la salud laboral

En el marco del Día Mundial de la Alimentación, reconocen la importancia que ejerce una adecuada nutrición en el rendimiento laboral

10 de ago 2020

Cómo mantenernos activos si aún estamos en casa

Te compartimos una serie de videos que involucra también a personas con capacidades diferentes

6 de jul 2020

Con recorridos virtuales, así entrenan ciclistas en la nueva normalidad

Deportistas profesionales usan la tecnología para recrear recorridos reales con el mismo esfuerzo, pero sin salir de casa

16 de jun 2020

Qué comer antes y después de hacer ejercicio

Si estás ejercitándote en casa, considera incluir esto en la ingesta diaria

4 de jun 2020

#Data | El tamaño de nuestra obesidad, aliada del Covid-19

Entre 191 países, México es el país número 23 por porcentaje de población con obesidad

17 de abr 2020

Yoga para el sistema inmune

Conoce y practica en tu casa algunas posturas de esta disciplina que favorecen a reducir las hormonas del estrés

27 de mar 2020

Gurús del mundo fit combaten la cuarentena con ejercicios en casa

Los gurús del mundo fit, comparten sus rutinas a través de la redes sociales, para motivar a sus seguidores a continuar con sus entrenamientos

22 de feb 2020

Saúl "Canelo" Álvarez lanza app para combatir la obesidad

La nueva app llamada 'I can', ya disponible, permitirá a las personas tener una rutina y alimentación personalizada por un bajo costo

9 de ene 2020

#Data | Hacer más ejercicio, un propósito para muchos mexicanos

De acuerdo con la última Encuesta Nacional de Salud, el 59% de los mexicanos no hacen ejercicio vigoroso ni un solo día a la semana

12 de sep 2019

"Te estás destruyendo amiga", Bárbara de Regil critica consumo de alcohol y taquitos

Tras las declaraciones de la actriz, usuarios en redes sociales le respondieron: "uy, una disculpa, no soy digna de respirar el mismo aire que ella por gorda y borracha"

30 de ago 2019

[Fotos] Para las pecadoras llega el sacerdote musculoso de Suecia

Este religioso muestra su torneado cuerpo en las redes

20 de may 2019

Mostrarán el origen de la zumba en bioserie

El actor Julián Román encarnará en una producción musical al coreógrafo y bailarín Beto Perez

25 de abr 2019

Disruptores | Commando: Haz lo que amas, lo bueno viene después

Los gimnasios boutique de Eduardo Mussali ofrecen clases que combinan ejercicios militares con el crossfit

28 de feb 2019

#Data | El ejercicio evade a los mexicanos

De acuerdo con el Inegi, sólo el 21.8% de la población demás de 18 años hace ejercicio más de tres veces a la semana

21 de dic 2018

[Video] "Thor" comparte rutinas de ejercicio para lograr sexys músculos

Se puso en manos del famoso entrenador Duffy Gaver para mantenerse en gran forma

15 de nov 2018

Buen Fin | Para ejercitarse en casa, solo lo mejor

Armar un gimnasio casero para complementar lo que se hace al aire libre es algo que está a tu alcance