/ jueves 17 de noviembre de 2022

Razones de salud para ir a los conciertos

Además de generar la sensación de comunidad, la música ayuda a disminuir el estrés y aumentar la felicidad

Los fanáticos en todo el mundo siempre están al pendiente de las giras de sus grupos favoritos, y así hacer todo lo posible para conseguir un boleto en primera fila, cantar las canciones, contagiarse del ambiente con otros miles de seguidores, así como los efectos visuales y todo lo que conlleva la estimulación neuropsicológica.

Porque acudir a un evento masivo genera una sensación de comunidad, ayuda a combatir el estrés, además cantar genera dopamina y serotonina en el cerebro, hormonas responsables de la felicidad, aunado a que la música compartida enriquece al ser humano.

Durante la pandemia del Covid-19 se detectó que usar el karaoke bajaba los niveles de cortisol, la sustancia química que se genera en el cerebro y aumento los niveles de estrés, indicó Concepción Moral, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM.

Asistir a espectáculos artísticos mejora el sistema inmunitario y reduce las enfermedades cardiovasculares / Creative Commons

Otros beneficios

  • Establece nuevos vínculos con personas con gustos afines: Es el lugar perfecto para crear relaciones sociales. Puede ser de amistad, profesional o ir en plan de encontrar el amor (también es válido). El socializar aporta enriquecimiento a muchos niveles físicos y mentales.

  • Amplía tu conocimiento musical: Darte la oportunidad de aventurarte en diferentes escenarios con géneros variados, aporta la oportunidad de tener un amplio catálogo sonoro. También permite potenciar la adquisición del ritmo, el equilibrio y la coordinación. Además, los niños que están expuestos a diferentes estilos, ritmos, modos y métricas mejorarán sus habilidades cognitivas y académicas.

  • Reduce el estrés: Asistir a eventos artísticos contribuye a disminuir los niveles de cortisol en el cerebro e incrementa los de serotonina. Teniendo como consecuencia la regulación de los estados de ánimo, disminuyendo el insomnio y la depresión.

  • Por la experiencia: ¿En qué gastas tu dinero? Lo mejor sería en compañía de tus seres queridos, ya que crearás recuerdos únicos, se divertirán, y pasarán tiempo de calidad. Además de que podrán aprender y fortalecerán sus lazos. Recuerda: los mejores recuerdos de la vida, son momentos. Lánzate a vivir ese festival en otro estado. Planea ese viaje y sal de la rutina.

  • Estimula al cerebro: La música desencadena muchas conexiones en el cerebro e incluso activa más zonas que el lenguaje verbal. Además de que ayuda a la producción de una gran cantidad de hormonas y de proteínas, como la oxitocina (la llamada hormona del amor), la inmunoglobulina (que ayuda al organismo a combatir infecciones), la melatonina (que ordena los ciclos del sueño), la epinefrina (reguladora de la frecuencia cardíaca) y la serotonina (un neurotransmisor que interviene en el control de las emociones y los estados de ánimo).

Los bebés aprenden a cantar antes que a hablar. Entonar una canción ayuda a aumentar el vocabulario y favorece la construcción de frases / Creative Commons

Te recomendamos escuchar este podcast:

Los fanáticos en todo el mundo siempre están al pendiente de las giras de sus grupos favoritos, y así hacer todo lo posible para conseguir un boleto en primera fila, cantar las canciones, contagiarse del ambiente con otros miles de seguidores, así como los efectos visuales y todo lo que conlleva la estimulación neuropsicológica.

Porque acudir a un evento masivo genera una sensación de comunidad, ayuda a combatir el estrés, además cantar genera dopamina y serotonina en el cerebro, hormonas responsables de la felicidad, aunado a que la música compartida enriquece al ser humano.

Durante la pandemia del Covid-19 se detectó que usar el karaoke bajaba los niveles de cortisol, la sustancia química que se genera en el cerebro y aumento los niveles de estrés, indicó Concepción Moral, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM.

Asistir a espectáculos artísticos mejora el sistema inmunitario y reduce las enfermedades cardiovasculares / Creative Commons

Otros beneficios

  • Establece nuevos vínculos con personas con gustos afines: Es el lugar perfecto para crear relaciones sociales. Puede ser de amistad, profesional o ir en plan de encontrar el amor (también es válido). El socializar aporta enriquecimiento a muchos niveles físicos y mentales.

  • Amplía tu conocimiento musical: Darte la oportunidad de aventurarte en diferentes escenarios con géneros variados, aporta la oportunidad de tener un amplio catálogo sonoro. También permite potenciar la adquisición del ritmo, el equilibrio y la coordinación. Además, los niños que están expuestos a diferentes estilos, ritmos, modos y métricas mejorarán sus habilidades cognitivas y académicas.

  • Reduce el estrés: Asistir a eventos artísticos contribuye a disminuir los niveles de cortisol en el cerebro e incrementa los de serotonina. Teniendo como consecuencia la regulación de los estados de ánimo, disminuyendo el insomnio y la depresión.

  • Por la experiencia: ¿En qué gastas tu dinero? Lo mejor sería en compañía de tus seres queridos, ya que crearás recuerdos únicos, se divertirán, y pasarán tiempo de calidad. Además de que podrán aprender y fortalecerán sus lazos. Recuerda: los mejores recuerdos de la vida, son momentos. Lánzate a vivir ese festival en otro estado. Planea ese viaje y sal de la rutina.

  • Estimula al cerebro: La música desencadena muchas conexiones en el cerebro e incluso activa más zonas que el lenguaje verbal. Además de que ayuda a la producción de una gran cantidad de hormonas y de proteínas, como la oxitocina (la llamada hormona del amor), la inmunoglobulina (que ayuda al organismo a combatir infecciones), la melatonina (que ordena los ciclos del sueño), la epinefrina (reguladora de la frecuencia cardíaca) y la serotonina (un neurotransmisor que interviene en el control de las emociones y los estados de ánimo).

Los bebés aprenden a cantar antes que a hablar. Entonar una canción ayuda a aumentar el vocabulario y favorece la construcción de frases / Creative Commons

Te recomendamos escuchar este podcast:

Política

Encuesta nacional señala que es necesaria la reforma judicial: Sheinbaum

La virtual presidenta electa presentó los resultados de las tres encuestas que organizó la comisión de Morena sobre la reforma al Poder Judicial

CDMX

Hombre muere al caer desde un sexto piso en Av Juárez, frente a Bellas Artes

Hasta el momento se desconoce la identidad de la víctima; autoridades ya investigan

Política

Andrés Andrade deja la Secretaría de Seguridad del Edomex

Esta sería el primer cambio en la administración de la gobernadora Delfina Gómez en apenas casi 9 meses de mandato

Finanzas

Mercados cierran mixtos tras resultado de encuesta sobre reforma al Poder Judicial

Desde la elección del 2 de junio, los mercados se han mantenido en tensión ante la posible aprobación de reformas contitucionales, entre ellas la del Poder Judicial

República

Asesinan a alcalde electo de Copala, Guerrero

Salvador Villalba Flores, del partido México Avanza, fue asesinado cuando viajaba en la carretera Acapulco-Pinotepa Nacional rumbo a Copala

Sociedad

Los medios deben privilegiar la perspectiva feminista: Sara Lovera, editora de género en la OEM

La periodista y feminista Sara Lovera asume como Editora de Género en la Organización Editorial Mexicana