Dieta

18 de ene 2021

Europa integra gusanos a su dieta

Ricos en proteínas, grasas y fibra, es probable que sean los primeros de muchos insectos en aparecer en los platos europeos en los próximos años

4 de oct 2020

Conoce los beneficios de consumir germinados

Incluir germinados en tu alimentación, fortalecerá tu sistema inmunológico

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

12 de ago 2020

Diabetes, comer de todo pero balanceado

El medicamento, el ejercicio y la dieta son claves para llevar un buen control de los niveles de glucosa

14 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

23 de abr 2020

Alimentos que favorecen a las personas de la tercera edad

Ellos son el segmento de la población que constituye el principal grupo en riesgo ante la pandemia

18 de dic 2019

¡Chile, el elixir que podría darte más años de vida!

Incluirlo en la dieta podría reducir el riesgo de muerte por cualquier causa un 23%

17 de sep 2019

¡Cuidado! Aquí te decimos los riesgos de hacer la dieta Keto

Una nutrióloga considera que dicha dieta no es recomendable pues pone en riesgo tu salud

23 de nov 2018

¡Baja de peso desayunando pastel de chocolate o pizza!

Un estudio israelí y una dietista aseguran que desayunar una rebanada de pastel de chocolate o de pizza hará que no sientas hambre tan pronto