Dieta

12 de oct 2021

Consumo de bebidas azucaradas deja 40 mil muertos al año en México

El 30% de las calorías que consumen los mexicanos son de alimentos ultra procesados y al consumo de bebidas azucaradas

18 de ene 2021

Europa integra gusanos a su dieta

Ricos en proteínas, grasas y fibra, es probable que sean los primeros de muchos insectos en aparecer en los platos europeos en los próximos años

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

14 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

18 de dic 2019

¡Chile, el elixir que podría darte más años de vida!

Incluirlo en la dieta podría reducir el riesgo de muerte por cualquier causa un 23%

17 de sep 2019

¡Cuidado! Aquí te decimos los riesgos de hacer la dieta Keto

Una nutrióloga considera que dicha dieta no es recomendable pues pone en riesgo tu salud

23 de nov 2018

¡Baja de peso desayunando pastel de chocolate o pizza!

Un estudio israelí y una dietista aseguran que desayunar una rebanada de pastel de chocolate o de pizza hará que no sientas hambre tan pronto