La realidad es que las rutinas, actividades y responsabilidades nos han cambiado mucho en los últimos años y cada vez más utilizamos el mundo virtual para comunicarnos con amigos y personas que no viven con nosotros.
Pero estar en casa, ya sea trabajando o descansando no debe ser motivo de aburrimiento, pues te mereces un momento de relajación para ti, tu pareja y familia. Siempre es buena idea buscar momentos para consentirte y dedicarte tiempo.
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Hoy en día sabemos que el estrés está asociado a un estilo de vida menos saludable, es muy importante que te ocupes de cuidar tu mente, tanto como tu cuerpo. La salud mental y física están estrechamente vinculadas, por lo que es importante que alimentes tu mente de pensamientos positivos y amor propio.
Consiéntete con un ritual de belleza que haga lucir a tu piel saludable. ¿Qué te parece un día de spa en casa?, los expertos de Belleza & Bienestar de Canipc, nos comparten el paso a paso para una rutina de skincare.
Recuerda que no necesitas de muchas cosas para hacerlo, ya que puedes usar productos cosméticos que tengas en casa y que sean los adecuados para tu piel.
Paso a paso de la rutina facial
Antes de empezar, se recomienda ambientar el lugar, ya sea en el cuarto de baño o una habitación, lo más importante es acondicionar el lugar con velas aromáticas, aceites esenciales, tu música favorita y una buena iluminación. Si así lo deseas puedes preparar snacks y tu bebida preferida para disfrutar la celebración de este día del amor y la amistad.
Ahora si, ya estamos listas para empezar con la rutina:
1. Limpiar la cara: Desmaquíllate y lava tu cara, incluso si no traes maquillaje, eso ayudará a preparar la piel.
2. Abrir los poros: Si tienes un vaporizador puedes hacerlo, pero si no, pon a hervir en una olla agua para que salga vapor. Debes ser cuidadosa con la temperatura y cubréte con una toalla para que no escape el vapor, esto ayudará a abrir los poros y a eliminar las impurezas y suciedad del rostro fácilmente. Hazlo entre 5 y 10 minutos.
3. Quitar impurezas:Puedes usar una mascarilla exfoliante que debes aplicar en el rostro, a excepción de las cejas, contorno de ojos y zona de la boca. Da un ligero masaje en forma circular siempre de adentro hacia afuera, concéntrate en la zona T (nariz, pómulo, barbilla y frente), deja actuar algunos minutos y después retírala. Ayudará a extraer espinillas, puntos negros y otras imperfecciones.
4. Humecta y enriquece tu piel: Utiliza una última mascarilla que de preferencia contenga vitaminas y minerales. Elige la que se adapte a tu tipo de piel y lo que estés necesitando, las hay: relajantes, hidrantes, oxigenantes, etc. Déjala actuar alrededor de 15 minutos o el tiempo que te indique la etiqueta y relájate mientras la llevas puesta, puedes poner algo de música que te guste para hacer deliciosa tu experiencia, ¡lo mereces! Cumplido el tiempo de acción retírala con abundante agua y seca tu rostro con una toalla limpia.
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5. Hidrata: Aplica tu crema hidratante y tu crema para el contorno de ojos favorita de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta.
Para cerrar con broche de oro tu día de spa en casa, no olvides el cuidado de tus manos, con el mejor manicure y estilo según tu personalidad, decorando tus uñas crea tu propio nail art casero, eligiendo alguna de las siguientes tendencias: francés, lunares, transparencias o animal print.
