Un grupo de investigadores del Instituto Karolinska (Suecia) handeterminado que el sueño es el factor clave para nuestra salud,aspecto físico y nivel de atractivo social. Los resultados de lainvestigación realizada al respecto han sido publicados estemiércoles en la revista científica 'The Royal Society'.
Según el trabajo de los especialistas, quienes no duermenhabitualmente más de cuatro horas al día presentan un nivel deatractivo social inferior respecto a quienes descansan losuficiente.
El experimento
Los expertos tomaron fotografías de 25 personas de edadescomprendidas entre 18 y 47 años después de dos días con sueñolimitado y también tras un par de jornadas de descanso normal.
Las instantáneas fueron examinadas por 122 ciudadanos deEstocolmo que no conocían a los participantes en el experimento.Tras ver las fotos se les pidió que caracterizaran a losparticipantes según su nivel de atractivo, salud, somnolencia yconfianza. Finalmente, se les preguntó si querrían socializar conlos retratados.
La importancia del sueño
La prueba deparó el hecho de que los ciudadanos participantesidentificaron fácilmente a aquellos que habían dormido poco.Además, mostraron menos interés en establecer comunicación conlos insomnes.
A juicio de los investigadores, los resultados de suinvestigación están en consonancia con las teorías evolutivas,dado que un aspecto poco saludable despierta "el instinto desupervivencia". Quienes presentan un aspecto sano y fuerte son másatractivos, explican.
"Queremos que nuestra pareja sea sana y activa. Dichainvestigación es una prueba más de la importancia del sueño",concluye la jefa del grupo de científicos Tina Sundelin.
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